Tiếng Việt

Giảm thiểu rủi ro lây nhiễm dịch bệnh COVID-19 trong kỳ nghỉ lễ

Vào dịp cuối năm, mỗi gia đình đều có nhiều kế hoạch nghỉ ngơi, du lịch hay đoàn tụ cùng già đinh và bạn bè. Tuy nhiên, trước tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp cùng với sự xuất hiện của biến thể Omicron, điều ưu tiên hàng đầu mà bạn cần lưu ý là đảm bảo sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng. Với những kế hoạch trong kỳ nghỉ lễ, Phần mềm Quản lý Giáo dục LittleLives Singapore hy vọng rằng những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình tận hưởng một kỳ nghỉ lễ an toàn và ấm áp.

Cập nhật thông tin dịch bệnh và ý thức về những rủi ro của dịch bệnh COVID-19

Việc cập nhật tin tức về tình hình dịch bệnh, tỷ lệ lây nhiễm và tiêm phòng tại khu vực bạn đang sinh sống hay địa bàn bạn có kế hoạch du lịch là vô cùng quan trọng. Tại những khu vực có tỷ lệ tiêm chủng caotỷ lệ lây nhiễm COVID-19 thấp thường sẽ ít gặp rủi ro hơn. Tuy nhiên, trẻ em và những người chưa tiêm hoặc những người có bệnh nền vẫn có nguy cơ cao bị lây nhiễm. 

Trong kỷ nghỉ lễ, du lịch, hãy đảm bảo các biện pháp phòng dịch như giữ khoảng cách, tránh tụ tập đông người, đeo khẩu trang khi tiếp túc với mọi người xung quanh, rửa tay thường xuyên và tập luyện nâng cao sức khỏe. Thêm vào đó, các hoạt động trong kỳ nghĩ lễ được diễn ra tại không gian lớn và khoảng thừoi gian ngắn sẽ giúp bạn hạn chế được rủi ro. 

asian-woman-using-alcohol-gel-hand-sanitizer-wash-hand-before-open-laptop-protect-coronavirus-female-push-alcohol-clean-hygiene-when-social-distancing-stay-home-self-quarantine-time

Thực hiện tiêm phòng COVID-19 theo quy định tại địa phương

Hiện nay, các loại vắc xin phòng COVID-19 do Tổ chức Y Tế Thế giới WHO phê duyệt đều được chứng minh là an toàn, có hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh lý nghiêm trọng và tư vong do các biến thể COVID-19 gây ra. Chính vì  vậy, thực hiện tiêm phòng COVID-19 không chỉ bảo vệ sức khỏe của bản thân mà còn bảo vệ sức khỏe của mọi người xung quanh. 

Tuy nhiên, do rất nhiều trường hợp lây nhiễm đã được tiêm vắc xin, bạn và gia đình luôn cần nâng cao ý thức để phòng ngừa nhằm bảo vệ chính mình. 

doctor-vaccinating-patient-clinic

Theo dõi sức khỏe của bản thân

Bên cạnh việc rèn luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe, bạn cần theo dõi sức khỏe của bạn thân mình. Đối với trẻ nhỏ, hãy dành thời gian và quan sát còn để nhanh chóng phát hiện các biểu hiện bất thường từ con. Tuyệt đối không tự ý uống thuốc hay đến khám tại các cơ sở y tế nếu bạn phát hiện những triệu chứng và biểu hiện của việc nhiễm bạnh. Hãy gọi cho cơ quan y tế tại địa phương để nhận được hướng dẫn chi tiết và an toàn. 

Khi cảm thấy trong người không được khỏe và gia đình có những triệu chứng của COVID-19, bạn không nên tham gia các cuộc họp, gặp gỡ mọi người. 

happy-family-is-having-fun-mother-father-daughter-are-running-park

Cân nhắc kỹ lưỡng khi đi du lịch

Ngoài việc kiểm tra kỹ tình hình dịch bệnh tại địa phương mà bạn dự định di chuyển đến, hãy cân nhắc kỹ về những rủi ro và hậu quả mà bạn và gia đình có thể gặp phải khi không may bị nhiễm bệnh, đặc biệt nếu gia đình của bạn có trẻ nhỏ, người cao tuổi, người mắc các bệnh nền và những thành viên chưa tiêm phòng. 

Sau khi cân nhắc và bạn vẫn chọn quyết định di chuyển, hãy lựa chọn những khung thời gian hợp lý để tránh tiếp xúc nơi đông người. Bạn cũng nên kiểm tra trước những quy định về cách ly, xét nghiệm để đảm bảo kế hoạch của bạn diễn ra thuận lợi.

loy-kratong-festival-bangkok-city

Tuân thủ các quy định nơi công cộng 

Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa chính dành cho bạn và gia đình khi ở nơi công cộng:

  • Tránh những nơi đông người, không gian khép kín, chật hẹp và bí, và cố gắng giữ khoảng cách tối thiểu 1 mét với người khác khi bạn ở nơi công cộng
  • Đeo khẩu trang ở những địa điểm công cộng nơi dịch COVID-19 đang lây lan và khi bạn không thể giữ khoảng cách với những người xung quanh
  • Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng hoặc dung dịch khử khuẩn có cồn
  • Hạn chế chạm tay lên mặt (mắt, mũi, miệng)
  • Tìm đến các dịch vụ y tế sớm nếu bạn hoặc con bạn có biểu hiện sốt, ho, khó thở hoặc các triệu chứng khác của COVID-19
    asia-male-receptionist-conducting-wear-protective-face-mask-use-infrared-thermometer-checker-temperature-gun-customer-s-forehead-before-enter-office-lifestyle-new-normal-after-corona-virus

Nguồn thông tin

Hy vọng rằng với những thông tin trên, chúng ta sẽ có những ký nghỉ lễ sắp tới đây thật an toàn và ý nghĩa. 

Phần mềm Quản lý Giáo dục LittleLives Singapore 

LittleLives là công ty cung cấp phần mềm quản lý trường học được công nhận bởi Bộ giáo dục Singapore, Vụ giáo dục mầm non Singapore và được Hội giáo dục mầm non Singapore xếp hạng phần mềm số 1 giúp các giáo viên và nhà trường theo dõi sức khoẻ và quá trình học tập của trẻ. LittleLives có sự hiện diện mạnh mẽ tại hơn 1500 trường học tại 12 quốc gia.

Tại Việt Nam, LittleLives nhận được sự tin tưởng của những các hệ thống mầm non lớn như: Hanoi Academy; Hệ thống Lá Phong Xanh, Hệ thống Trường Liên cấp ICS, Hệ thống American Montessori International School, Hệ thống Just Kids, Hệ thống trường mầm non Việt Đức, Hệ thống Mầm non Amon Kindercare; Trường mầm non Song ngữ Hooray, Tatuschool - Montessori Children's House, Hệ thống Trường mầm non Tràng An, Trường Quốc tế Winston…